膝关节骨质增生的治疗及日常护理有哪些措施

　　膝关节骨质增生的治疗及日常护理有哪些措施?无论是什么病都少不了日常的护理,护理好了病情好的更快,护理不好则可能加重病情.骨质增生作为日常的常见病、多发病,患病后对患者的日常生活有很大的影响,有效的治疗和护理工作十分的重要,那么,膝关节骨质增生的治疗日常护理有哪些措施?我们来了解下.

　　【骨质增生的治疗】

　　1、按摩与牵引:按摩有助于改善局部血液循环,起到消炎止痛用作;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用.适用于颈、腰椎骨质增生症.按摩与牵引完全靠外力的作用,只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节,因此,只能起到暂时的止痛作用,而不能达到治疗的目的.

　　2、针灸:针灸可通经活血并有止痛作用.可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅助作用.

　　3、西药治疗:目前西医对本症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法.但实践证明这些治疗方法均不理想,只是治标而不治本,病情易复发.

　　4、手术治疗:手术治疗不是骨质增生的疗法.当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时,可考虑手术治疗.

　　【骨质增生的日常护理】

　　1、避免在潮湿处睡卧,不要汗出当风,不要在出汗后,即洗凉水浴或洗脚,以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害.膝关节不过于劳累或负荷过重.

　　2、关节肿胀、疼痛加重时应休息.避免深蹲、负重,上下楼梯等活动,同时请医生配合理疗和药物治疗.症状好转后停药,坚持以上训练为主.

　　3、要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息.

　　4、进食高钙食品,以确保老年人骨质代谢的正常需要.老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右,即每日成分钙不少于1200毫克,故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂.

　　5、超体重者宜控制饮食,增加活动,减轻体重,以利于减轻关节负重.

　　6、蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出.

　　膝关节骨质增生的治疗及日常护理有哪些措施?通过上文的知识讲解大家应该都有所了解了,希望大家生活中多加注意,积极的做好防护措施,更好的保障自身的健康.