慢性牙周炎怎么办 口腔护理尤其要重视

　　很多人在出现牙龈出血的情况时都不上心，认为是牙刷的问题或者是上火的原因。长期以往的忽视就会导致慢性牙周炎的形成，等到真被诊断为慢性牙周炎才开始慌了神，到处问医生慢性牙周炎怎么办。其实正常的牙龈是不应当出血的，而牙龈出血是牙周炎的早期症状之一。

　　长时间不明原因的牙龈出血其实就是在告诉你，你的牙龈发炎了，需要重视起来。如果你不能给予重视，那么牙龈炎就会继续发展下去直到引发牙周炎。所以对于牙龈炎切不可只是吃了消炎药了事，一定要及时到正规医院做检查和诊断。

　　除了牙龈炎还有如果发现自己的牙缝越来越大并且有持续性的口臭和牙齿松动的情况，就一定要警惕，慢性牙周炎已经找上门了。

　　对付慢性牙周炎，口腔护理尤其要重视。这是口腔给大家的忠告，因为只有从日常生活的小细节注意预防牙周炎，才能起到事半功倍的效果。

　　首先我们应该注意饮食方面的卫生，少吃含糖的食品，做到不抽烟和少喝洒。还有碳酸饮料也会对牙齿造成不同程度的伤害，所以一定要少饮用。

　　其次还要学会正确的刷牙动作，很多人刷牙都是刺啦刺啦的横着刷，其实应该顺着牙齿的纹路竖着刷牙。为了避免伤到牙齿，牙刷应尽量选择小头软毛的。同时还要养成饭后漱口的好习惯。

　　就是定期进行口腔检查了。强调要儿童每半年一次，成人每年一次的口腔检查，每半年或一年去正规口腔机构洗一次牙，帮助及时除掉龈下牙结石和预防牙周炎。

　　所以说如果得了牙周炎除了用药物治疗外，还一定要重视口腔护理。如果能够把治疗和上面介绍的预防事项结合起来，那么远离慢性牙周炎是轻而易举的。万事难在坚持，希望大家能够坚持做好牙齿保健的重要工作。