南京肾癌预防在饮食上注意什么?

　　肾癌预防在饮食上注意什么?表示，肾癌的发生对患者不论是身体还是心理上的伤害都是很重的，因此，我们要想远离肾癌疾病就要做好相关预防措施，降低疾病得病率。接下来，我们具体了解预防肾癌的饮食须知。

　　预防肾癌的饮食须知

　　1、预防肾癌不要偏食，也不要反复吃同种食品。

　　2、饮绿茶有良好的预防肾癌效果。

　　3、忌食发霉、熏焦食物，及不洁净的水，少食烫食、盐渍食物。

　　吃具有增强身体、抗癌作用的食物，如蘑菇、大麦、薏苡仁、荸荠、香菇和黄豆等。具有分解致癌物——亚硝酸胺作用的食物如胡萝卜、豌豆、龙须菜、南瓜、莱瓜和豆芽莱等。

　　研究表明，天天喝三杯或三杯以上咖啡的人比平均天天喝咖啡不足一杯的人患肾癌的风险低16%;而且天天只喝一杯茶的人比不喝茶的人患肾癌的风险低15%。研究人员称，尽管研究不能直接证明喝咖啡和茶可以预防肾癌，但还是能找到一些科学依据的。

　　生活习惯的改变可能会引起疾病的发生，比如不健康的饮食可能会引起肾癌的发生，提醒大家要从饮食上注意肾癌的预防，一起来看看如何从饮食上预防肾癌吧。

　　1、香蕉和其他水果和蔬菜中含有大量的特殊的抗氧性化合物，叫做酚醛塑料，这种物质具有很强的抑制肿瘤形成的功能，因此它被认为是造成这类食物具有防癌作用的原因。

　　2、研究人员还指出，除了香蕉和根类蔬菜，白菜，生菜，黄瓜和其他的蔬菜沙拉，也有降低癌症发生的功效。当然，也有更多的蔬菜、水果都没有被考虑，主要是因为他们并不太常见，如李子，浆果等。

　　3、在考虑年龄，体重，吸烟史等因素的影响之后，研究人员发现，每天摄入水果和蔬菜会更大的使癌症发生的风险下降。例如，每天吃6到8根香蕉的人比不吃的人发生肾癌的风险减少近一半。

　　健康的饮食和生活习惯是我们身体健康的前提，提醒大家要改善自己的饮食习惯，肾癌患者应该要积极接受治疗，先进技术可以有效的提高患者的生活质量。