肩周炎时如今是比较常见的一种骨科疾病,就像其名字说的"肩部发炎了",给患者带来很大的痛苦,介绍说,肩周炎又称为冻结肩、粘连性关节炎,在中老年人群比较多见,其危害很大,严重威胁着人们的正常工作与生活,对此我们需要慎重对待,当疾病发生时我们要积极的做好保健措施,避免带来更大的伤害.
【肩周炎的危害】
1.出现僵硬现象,形成"冻结肩".
2.疼痛难忍,无法入睡,影响到睡眠质量.
3.对神经产生压迫,造成神经受损和手部麻木.
4.关节活动受限,影响正常的生活,像刷牙、洗脸这些简单的事情或许都不能自理.
【肩周炎的治疗方法】
1.微创治疗:采用激光针刀松解术,运用光针为载体,将激光输入人体特定穴位或病变部位达到康复治疗的效果.
2.针灸治疗:在肩隅、肩贞、曲池、腕骨等穴位进行针灸,刺激神经组织,恢复僵硬的细胞.
3.中药治疗:使用外用膏药"立正消痛贴"可以祛风散寒、解痉通络、活血化淤.
4.物理治疗:采用超短波等高频电磁疗法,可以缓解疼痛、改善血液循环、松弛肌肉的作用.
5.拔罐治疗:在肩井、肩前、天宗等穴位进行拔罐治疗,效果不错.
【肩周炎的保健措施】
1.在医生的指导下,做些关节锻炼.
2.平时注意保暖,避免寒气入侵.
3.避免关节负重,减少肩部压力,缓解疼痛.
4.疼痛难忍时,适量服用一些止痛剂.
5.采用热敷、按摩,可以促进血液循环,从而减轻疼痛.
通过阅读上文,大家对肩周炎有什么危害?保健措施怎么做?应该都有所了解了吧,希望大家能够多加注意,也希望通过这些介绍,大家可以更好的做好保健工作,让自己更快的恢复健康,早日脱离疾病的困扰,健健康康的享受生活.如果您还想了解更多的相关知识,可以点击在线咨询,会进一步的为您详细解说.
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