绝大部分女生都会有来月经的时候身体不适的感觉,这一点在我大学的时候深有感触。看一个女生的脸色和走路的姿势,还有脾气就能判断她是否是月经初潮阶段。我也不例外,只要月经来的那几天,简直是茶不思饭不想,肚子痛的不行,腰背酸痛,翻来覆去都不舒服。
对于为什么月经来临会引起腰背部疼痛,众说纷纭,有很多说法,而其中的说法之一就是和女性的子宫有关。大家都知道,子宫是女性重要的一个器官之一,它不仅是孕育胎儿的地方,还是直接反映女性健康状况的部位。来过月经的人都知道,可以通过月经的颜色味道来判断是否正常。所以通过月经的形态也可以判断病情。
一般月经的颜色和血一样,鲜红,但是没有异味。一些来月经就觉得腰背酸痛的女性,你们仔细观察会发现月经的颜色偏暗红,有时候还伴随有块状的血块。这就说我们的子宫已经处于了病态。子宫壁适度脱落时很正常的,因为它也要进行新陈代谢。但是要是持续几天都有症状,就要检查看看是不是宫寒了。宫寒就会导致腰背酸痛,腹部涨痛。这时候,我们就要保护肚子的温度,不要穿的太凉快,要保护我们的腹部,这样对女性的以后都是至关重要的。
还有一种来月经的时候腰背酸痛还是遗传。如果你的妈妈来月经也是会出现相同的症状,那么很可能就是遗传性的疼痛。这样的疼痛我们只有通过药物治疗来缓解,很难是否能够。当然,也不是必须要吃药,有一句话:是药三分毒。所以我们还是要适量用药。
综合分析来看,月经期间感觉腰部背部不适不是什么大的原因,但是我们还是不能太过忽视。在来月经的时候,本来就是血液流失,所以在营养摄取方面不能懈怠,多吃一些补气血的食物。还有就是喝糖水。早晨起床喝一杯温开水加上蜂蜜或者白糖,减轻疼痛。爱护子宫,爱护女性,远离腰背疼痛。
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