腱鞘炎手术多久能恢复 做好四方面助你恢复身体

　　腱鞘炎是骨科当中一种比较常见的疾病，这种疾病常见于办公室的白领人士，这种疾病的发生，它不是没有一定道理，这种疾病的发生和患者长期劳累有很大的关系，一般的人治疗腱鞘炎这种疾病都是采取手术治疗，那患者在接受手术治疗后，多久才能够恢复呢?哪些方法可以帮助患者术后恢复呢?通过下面的介绍我们了解一下。

　　1、温水擦手

　　患者在做了腱鞘炎这种手术后，一定要用温水擦拭自己的双手，温水擦手不但可以使手部变得干净，防止细菌滋生，还能够促进局部的血液循环，这样对于手术后的恢复有很大帮助。

　　2、避免劳累

　　患者在做了腱鞘炎的手术治疗后，一定要避免手术后过于劳累，尽量多休息一下，患者可以采用在室内散步的方式锻炼一下，这样有助于身体血液循环，也有助于伤口愈合。

　　3、适当运动

　　患者在做了腱鞘炎手术后，可以适当的进行一些运动，比如，伸胳膊运动，患者由于刚做了腱鞘炎手术，不能够大幅度的运动，但可以慢慢的伸一伸胳膊，锻炼一下，这样可以促进手部的血液循环，使伤口快速愈合。

　　4、合理饮食

　　合理的饮食对于腱鞘炎手术后的恢复有很大帮助，手术后的患者可以多吃一些含蛋白质的营养的食物，这样能够帮助伤口快速愈合，也能够增强患者的体质，另外水果和蔬菜是不错的选择，患者可以多吃一些苹果，苹果不但可以帮助消化，还能够补充身体水分。

　　上面详细的为大家介绍了关于腱鞘炎术后的恢复方法，患者在做了腱鞘炎手术治疗后，一定要注意上面介绍的这些细节，患者只有把细节工作做好了，才能手术的成功，才能彻底远离这种疾病的困扰。