女性偏头痛的治疗方法普及 四个常用止痛疗法详细

　　女性在当今社会中所承担的压力相较男生无差。但是，由于女性生理结构的特殊性，导致女性体内的雌激素、孕激素波动与偏头痛密切相关，尤其是在女性月经前后，极易产生偏头痛。加上女性不爱运动，饮食不规律等。都成为引发女性偏头痛的关键因素。

　　偏头痛发作起来的时候，不仅会影响我们的学习和工作。还会使女性情绪烦躁，疼痛难忍。那么到底如何来缓解女性偏头痛呢?今天给大家介绍四个常用的止痛疗法。

　　1、热敷。

　　准备一条毛巾和一盆热水。在偏头痛发作的时候，用热毛巾轻轻敷在疼痛处，持续三至四次。用热毛巾热敷的原理是，热敷可以促进血液循环，从而缓解偏头痛。

　　2、茶叶枕头。

　　许多女性患有偏头痛的原因是因为精神压力过大，生活作息不规律，睡眠不充足。用茶叶制作的枕头可以提高睡眠质量，可以使大脑皮层呼吸、透气。从而使睡眠质量得到改善，缓解偏头痛。

　　3、梳头发。

　　梳头发的原理和按摩头部的原理是一致的，目的都是为了促进头部血液循环。并且在偏头痛难忍的时候，用梳子多梳几下可以达到按摩的效果。但是需要注意的是，梳子需要牛角梳或是木梳，尽量不要使用塑料梳。

　　4、针灸。

　　偏头痛严重的女性可以采取针灸的办法来缓解。针灸是在疼痛的穴位上扎针，这属于中医疗法。针灸不仅可以缓解疼痛，还可以使睡眠得到保障，还能缓解精神压力。

　　以上就是针对女性偏头痛的四种常规治疗方法，但无论哪一种方法，身在职场中、生活中的女性都要正确看待压力，并且要及时排解压力，不要堆积。