骨质增生的发病因素

　　骨质增生的发病因素?骨质增生是生活中十分常见的一种骨科疾病,对人体的危害较为严重,我们需要多加注意.随着年龄的增长,人体的机能也会随之变弱,有些年轻时候能扛过的伤痛现在说不定就要进医院才能,人入老年会产生很多病痛,骨质增生就是其中的一种,针对该病了解其发病原因,及时的采取治疗十分的重要,那么,骨质增生的发病因素是什么?怎么治疗好?下面就来为大家讲解下.

　　骨质增生的发病因素是什么?具体解析如下:

　　1、当我们的体重过重的时候就会引起节软骨的磨损加速使关节软骨面上的压力不均匀,造成骨质增生.

　　2、运动过度,在身体承重比较你大的关节如膝关节、髋关节,过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧.长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生.

　　3、没有进行及时的治疗,关节损伤括软组织损伤和骨损伤,出现了症状放任不管,这些损伤的发生往往和关节的骨质增生的发生有很大的关系.

　　4、关节软骨的营养都是来自于关节液的,而关节液只有靠"挤压’才能够进入软骨,促使软骨的新陈代谢,我们可以适当的进行一下锻炼,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生.

　　【骨质增生的预防】

　　1、平时要保持良好的坐姿.长期坐位工作与学习者, 应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠, 减轻腰部负担.

　　2、选择良好的睡床.睡硬床或半硬床, 有利于预防产后骨质增生.不主张睡软钢丝床.

　　3、避免腰部受伤、受寒.腰部受伤、受寒会直接诱发腰部疼痛,平常注意保暖总是好的.

　　【骨质增生的治疗】

　　1、松解法:取俯卧位,先以滚法、揉法施于患者背、腰及臀部和双艮 下肢,自上向下往返10余次,再以推法自背部向下至骶部,进行3攒 ~5次.

　　2、挤压法:以左手掌根抵按住患者左骶髂关节,右手掌根抵按住腰部右上侧,相对用力作推、挤压动作,再以同法施于另一侧,各5~7次后,以右手掌根抵按腰脊上部,左手掌根抵按腰脊下部,作上推下挤动作10余次.

　　3、牵拉法:一手抵按腰部,一手握住上面腿的踝关节,向后作牵拉3~4次,同法施于对侧.

　　4、抬腿法:一手按住一侧膝部,一手抬举同侧足跟,尽力向上抬,同法施于对侧后,以一手按住两膝,一手抬举双足跟,尽量让双腿伸直,各4~5次.

　　5、物理疗法:可采用卧床休息、理疗、红外线照射等.

　　6、手术治疗:对保守疗法无效者,可采用切除增生的唇样变病理骨质,松解局部粘连的软组织等法.但疗效不理想.

　　上文讲解的是:骨质增生的发病因素是什么?怎么治疗好?大家可以参考下,更好的摆脱疾病的困扰,友情提醒大家,疾病的预防是很重要的,大家要根据上文的描述,及时调整方法,养成一个良好的习惯,保持一个健康的身体.