颈椎病好的治疗措施

　　颈椎病好的治疗措施？随着人们工作环境的改变，现如今越来越多的人入住“办公一族”，由于工作的需求，这些人的活动范围越来越小，再加上工作压力的递增，导致众多的疾病不断出现，损害患者的身体健康，颈椎病就是其中较为典型的一种。颈椎病的危害比较大，我们需要认真对待，积极的做好防护和治疗措施是十分必要的，那么，颈椎病有哪些好的治疗措施?怎么预防好?我们来了解下。

　　【颈椎病的预防】

　　1、避免用太软的床垫，防止长时间使颈椎处于非生理弯曲。

　　2、定期抬头远视，每当低头或伏案工作时间过长，应抬头远视数分钟，并按摩头颈十分钟。

　　3、工作中定期改变头颈部体位，头颈部可向相反方向作半分钟至数分钟的活动，及时消除疲劳。

　　4、彻底纠正“高枕无忧”的错误观点。人一生至少有三分之一的时间在床上度过，选择通透性强，符合生理弯曲，高度适中的枕头十分重要。建议采用根据生理弯曲设计的药枕，既可帮助恢复和保持生理弯曲，又可将治疗保健带入到休息时间，做到治疗、休息两不误。

　　颈椎病好的治疗措施：

　　1、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。

　　2、理疗法：理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤，甚至导致癌变。

　　3、推拿法：治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。

　　4、针灸法：根据中医基础理论，颈椎病的发生多由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致，因此针灸治疗颈椎病的主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的。

　　5、手术法：手术法的原理主要是减轻压迫，消除刺激、增进稳定，防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多， 危险高，痛苦大，全身或局部的情况不适宜手术的患者，如年龄偏大、身体欠佳者，合并心脑血管病变或糖尿病，或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗。

　　颈椎病好的治疗措施?上文已经简单的讲解了，希望对大家有所帮助，如果有什么不明白的，可以咨询医院的，会给你详细的解答，衷心的祝愿大家身体健康。