为何女性更易得颈椎病

　　为何女性更易得颈椎病?颈椎病是一种较为常见的骨科疾病，相信大家应该都不会陌生的吧，患有疾病会引起头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊、记忆力差、反应迟钝、心慌、胸闷、气短、呃逆、心率失常、房颤等症状，严重的影响患者的日常生活及工作，我们需要认真对待。医疗统计，颈椎病女性较高与男性，这是什么原因导致的，下面我们来了解下。

　　为何女性更易得颈椎病?具体原因如下：

　　作为美女的一个标准，就是脖子长要细，这样看上去才美，从而就是这么美的脖子就是颈椎病的高发地带，这就是人类在进华过程中付出的代价吧!颈椎病作为近年来比较常见的一个骨科疾病，给不少女性朋友带去了困扰。其实美女患上颈椎病的原因远不止细长这一个因素，还有更多的因素在潜移默化的危害着颈椎健康。

　　病因一：长时间的久坐。近年来女性撑起了职场的半边天，愈来愈多的女性吸取知识和男性一样在职场拼搏，多数女性都是办公室一族，长时间的久坐伏案工作加上面对电脑，导致她们的颈椎开始慢慢病变，出现颈椎病。

　　病因二：受凉。苏州总队医院骨科指出，很多女性都是要风度、要靓丽、不要温度的一族。不论是在初春还是寒冬，她们都是穿着清凉，忽视了颈部的保暖，再加上夏季穿着清凉，办公室、商场等场所的强冷空调风吹拂，导致颈椎病变。

　　病因三：长期低头。随着智能手机、平板电脑的兴起很多女性朋友都成为了低头族，长时间的埋首于掌上世界，导致她们的颈椎因为长时间的处于低头姿势，慢慢病变诱发出颈椎病。

　　【预防颈椎病的方法】

　　1、保持良好的睡眠姿势，好的采用质地柔软的元宝型枕头，以维持颈椎棘突 向前的生理弧度。

　　2、枕头的高度应以10厘米左右为宜。

　　3、要注意头颈部的正确姿势，每天坚持作前倾，后仰、左右旋转 1-2次，坚持10分钟。

　　4、平时工作的体位，做到既不抬头又不低 头的舒适姿势。长时间工作时1小时要活动一下头颈部，使颈韧带肌肉得到适当休息。

　　5、仰头看电视 时勿使颈部疲劳，好的与眼睛保持同一水平。这些措施不仅可以预防颈椎病，还可防颈椎病的复发和病情加重。

　　综上所述：提醒广大女性朋友，疾病的危害是很大的，积极的做好有效的预防及治疗措施，是保障身体健康的有效的措施，上文讲解的希望相关知识希望对大家有所帮助，衷心的祝愿大家身体健康。