过敏都是由哪些因素引起的

　　在刚到来这个世界的时候，我们的皮肤都是柔弱而娇嫩的，在经历岁月一年年的折磨和外界一次次的打击之后，它逐渐变得更强大，但是也逐渐伤痕累累，变得脆弱而敏感，所以更需要我们好好的呵护它，想要治疗好过敏，要了解过敏的原因，才能更好的对因治疗，那么过敏都是由哪些因素引起的。

　　过敏都是由哪些因素引起的?

　　引起过敏的因素可能是内部的食物、含酒精的饮料、调味品，也可能是外部的风、阳光、污染、尘埃、空调或洗涤剂等。你的身体也可能对某一类护肤品中的某种成分过敏、发炎。另外，许多人还会发生因污染或神经紧张等引起的短暂过敏。

　　对待皮肤过敏，少点刺激，少点伤害

　　1、过敏后的脆弱皮肤让人不得不对它悉心呵护。所以，当你选择护肤化妆品时要多加注意。那些气味过于芳香的产品，含酒精成分的产品对皮肤的刺激较大，对敏感肌肤无疑雪上加霜。深层清洁的磨砂膏和去角质霜也不要使用，它们都会让过敏情况加重。

　　2、其次，尽量在保湿、高水分的范围内挑选护肤品和彩妆品。干燥会加重敏感的状况，建议使用非常柔和的眼部卸妆乳，让棉片吸取，擦拭后，再用棉签去除细微残留物。

　　3、再次，一般的洁面产品容易带走水分和油分，所以选用轻柔、保湿的洗面乳清洁面部。特别敏感的皮肤可能对硬水也会产生反应，不妨使用含有舒缓因子的矿泉水喷雾来清洁面部。另外，低敏的保湿霜，不但能补充水分，更能阻止外界的部分敏感源。抗敏感的保湿面膜在平时的护理也是很重要的。

　　4、，过敏皮肤的防晒也是非常重要的。但某些类型的防晒剂却是常见的皮疹引发因素，原因是化学物质与太阳光的相互作用，要避免的防晒成分是氨基苯甲酸、二苯甲酮和甲氧肉桂酸，应选用含二氧化钛的防晒霜作为替代，它们形成一物理屏障将阳光挡住。然而杜绝紫外线是不大可能的，所以，尽量减少在紫外线强烈的时间外出吧!

　　明智的方法是减少情绪紧张，保持心情愉快，这样皮肤患神经失常的可能性便会减少;同时多睡、吃好，特别要多吃新鲜果蔬。

　　温馨提醒：皮肤过敏后做好皮肤护理。许多化妆品是致敏原之一，有些过敏症患者就停用了化妆品，其实，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。另外，应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。