脚后跟疼是怎么回事

　　脚后跟疼是怎么回事？对于这个问题，经常有人会问起，然而却没有多加重视，就不了了之，却不知脚后跟痛也有可能是疾病的征兆。表示，关于脚后跟疼的问题，我们需要足够的重视，充分的了解其疼痛的原因，能够帮助我们更好的做好预防工作，远离疾病的伤害，更好的享受健康生活。那么，脚后跟疼是怎么回事呢?如何预防比较好?下面我们就来了解下。

　　脚后跟疼是怎么回事？具体原因分析如下：

　　1、鞋子导致脚后跟疼：脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎。

　　2、足底跖腱膜炎导致脚后跟疼：足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重，都会引起跖腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。

　　3、足底脂肪垫萎缩导致脚后跟疼：老年人的足跟痛较为复杂，除了以上两种可能的原因外，还有老年人本身的足底脂肪垫萎缩，其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱，使局部更容易受到损伤而出现疼痛。

　　【脚后跟疼痛的预防】

　　1、补肾能减缓脚后跟疼这个问题。中医认为，脚跟为肾经所经过的区域，此处作痛，代表肾气亏损，肝失所养。且肝主筋;肝血不足，则筋脉失养，血行瘀滞;当气血凝滞，络脉失和，就会发病。故而中医治疗足跟痛多以补肾为主，这是正确的，但是，足跟痛不单单是由于肾不足而引起，还包括由跟骨骨刺、足底跖腱膜炎、足底脂肪垫萎缩、跟垫痛、风湿、痛风等多种因素造成的足跟痛。

　　2、千万不要劳累、运动过度、尽量少运动或少走路，但也不可以不走路。很多症状较为严重的患者会被医生建议打封闭针、手术治疗等等治疗方式，患者可根据自身情况进行选择。却不说其治疗后复发的可能性，但是其费用也是很多患者所不能承受的。很多患者认为手术治疗后就能够解除痛苦，这是不正确的观点，手术切除的只是病变的位置，但足跟痛通常是一种无菌性的炎症。

　　脚后跟疼是怎么回事呢？如何预防比较好？是病无小病，患病后都需要及时的采取有效的治疗，尽可能的将疾病带来的伤害控制在小的范围，更好的保障自身的健康。上文讲解的关于脚后跟疼的问题，大家可以了解下，如果有什么不明白的，可以咨询医院，会给你详细的解答，祝大家身体健康。