暴饮暴食不是生理上的需要,而是心理上的需要

更新时间:2021-10-17
心理治疗对帮助病人也是十分重要的。大部分病人会经历强烈的情绪体验,内心处于痛苦边缘、空虚无法自拔、抑郁和愤怒。狂进食之前都有人际冲突、学习成绩不理想等不愉快的经历。这些都需要心理工作来帮助患者缓解情绪,改变认知偏差,修复内心的心理冲突和被压抑的创伤。

神经性贪食症是较为常见的一种进食障碍,多发于青少年和年轻女性有三个特点。

1.诱发因素很多:挫折和不顺,如人际关系紧张、生气争吵、工作压力大、考试不理想、领导批评工作报告等,都可以诱发。

2.无抗拒的进食行为,通常在120分钟内进食大量食物,每个礼拜都会发生,持续180天以上。进食结束后后悔又采取呕吐和宣泄来停止发胖。平时注意饮食,以保持身材苗条为重要方面,暴饮暴食不是生理上的需要,而是心理上的需要。在暴饮暴食的过程中最初强烈的愤怒、委屈等负面情绪紧张会缓解,以至于暴饮暴食成为其应对负面情绪的行为模式。

3.特殊性格:缺乏自信,情绪化,在意别人对自己的负面评,同时遇到困难,过度压抑。

神经性贪食症的治疗包括药物治疗心理治疗和个体心理成长。

1.药物治疗:药物能缓解伴随而来的抑郁、易怒、愤怒等情绪问题,减少患者的冲动行为。

2.心理治疗对帮助病人也是十分重要的。大部分病人会经历强烈的情绪体验,内心处于痛苦边缘、空虚无法自拔、抑郁和愤怒。狂进食之前都有人际冲突、学习成绩不理想等不愉快的经历。这些都需要心理工作来帮助患者缓解情绪,改变认知偏差,修复内心的心理冲突和被压抑的创伤。

3.自我成长:患者容易忽视自己的心理问题,遇到不愉快的情绪时缺乏的情绪表达,容易压抑自己,否定自己。这些都与患者的性格和过往经历有关。通过心理咨询、自我分析和成长,可以改善自己的性格,尽快摆脱神经性贪食症的困扰。心理治疗对帮助患者非常重要,大多数患者内心痛苦空虚。

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