徐州心理情绪的基本分类有哪几种

基本情绪大致分为:快乐、愤怒、悲伤、恐惧和好奇。

生物必须有基本的情感才能在自然界生存。当面对强大的威胁时，动物会恐惧地逃跑；当面对小威胁时，他们会愤怒地战斗；当做对自己有益的事情时，他们会很开心，想重复；当他们悲伤时，他们会寻求共生或依赖，他们会出于好奇探索环境。

高阶情绪只适用于已经进化出大脑的生物。大脑越发达，处理信息和情绪的能力就越强。例如，人类可以产生多达30种情绪(钦佩、崇拜、审美、欣赏、娱乐、愤怒、焦虑、敬畏、尴尬、厌倦、冷静、困惑、蔑视、渴望、失望、厌恶、同理心、痛苦、进取等。快乐、怀旧、成功、骄傲、解脱、浪漫、悲伤、满足、性欲、惊喜等。)

人们可能会说，情感是为了帮助生物适应环境而产生的，具有很强的目的性。例如，当狗的领地被入侵时，它们会愤怒地吠叫，这让敌人感觉比实际上更具攻击性。在原始人类的日常生活中，情绪可以使人自动趋利避害，做出更有利于生存的选择。虽然愤怒似乎没有任何好处，但在原始部落中，它会让人感到恐惧并建立威望。羞耻和骄傲可以使一个人保持他的社会地位，即使婴儿不会说话，他也可以交流他的感受。所以，情绪对我们很重要，也会让我们做事。

那么，为什么我们更关注愤怒和恐惧呢？

起初，愤怒和恐惧是基本情绪，它们的影响大于高阶情绪。其次，在没有生存的生物本能中，处理愤怒和恐惧是重要的。两种情绪都会降低血清素的水平，增加多巴胺和去甲肾上腺素的水平。首先，降低血清素水平会让我们不开心、不开心、烦躁。同时，食欲、睡眠、记忆和知觉都会受到它的影响，而血清素也是治疗抑郁症的主要成分。