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　　每个父母都希望自己的孩子有整齐洁白的牙齿。小学低年级儿童口腔保健的主要问题之一是预防龋齿。龋齿主要是由细菌引起的。通常，乳酸杆菌和链球菌留在牙齿和牙龈表面生存和繁殖，腐蚀牙釉质和牙本质，形成蛀牙时形成龋齿。父母可以从以下四个方面帮助孩子保护牙齿。

　　1.教孩子正确刷牙。

　　保持口腔清洁是预防的重要组成部分，重要的措施是刷牙。为了让孩子掌握正确的刷牙方法，家长可以先让孩子观察大人的刷牙动作，然后手把手教他们。常用的横刷法是错误的，建议使用巴什刷法。长期使用水平刷牙会严重破坏牙齿表面的保护层(釉质)，导致牙本质过敏，进而导致牙髓炎、牙痛、牙齿变色、牙齿坏死等。

　　2.选择合适的牙齿矫正器。

　　父母应该帮助孩子选择合适的牙刷和牙膏。适合幼儿使用的牙刷是一种小的软毛牙刷。好有两排刷子，每排六七束，发质柔软。另外，家长要及时给孩子更换牙刷，好三个月换一次。选择含氟牙膏可以预防牙齿。含氟牙膏可以帮助新的恒牙在换牙过程中封闭凹坑和裂隙。另外，牙膏的种类和要交替使用。如果儿童长时间使用牙膏，牙齿细菌可能会产生耐药性。

　　3.定期检查口腔。

　　每隔半年到一年，家长要带孩子到正规医院的口腔科进行检查，检查内容包括牙齿发育和咬合、牙齿、牙齿和其他口腔组织等。如果发现牙齿或牙列不齐等症状，应及时治疗。另外，家长可以在检查时询问医生是否需要对孩子进行窝沟封闭手术。窝沟封闭可以更好的保护孩子的牙齿，降低龋齿的几率。

　　4.均衡饮食

　　父母应该多煮一些富含纤维、磷、钙和维生素的食物，如大豆和豆制品、骨头汤、牛奶、新蔬菜和水果等。，帮助孩子的牙齿钙化。同时，父母应该让孩子多喝水，少吃甜食。孩子每天应该吃1-2次糖，否则孩子嘴里的糖会吃太久。过长的含糖时间不仅限制了唾液对细菌产酸的中和作用，还会导致口腔内细菌繁殖。