泉州市专治心理障碍问题的医院

有句谚语说得好:“20岁的人会担心别人怎么看自己；到了40岁，人已经不在乎别人怎么看自己了。60岁的人发现，别人根本没为自己想过。”

大多数人并不是真的在乎你。真正在乎你的人，往往是爱你的人。在这个世界上，真正爱你的人不多。所以，不要太在意别人的看法，在意真正爱你的人的看法就好。

其实并不是真正爱你的人对你说了什么。对方很快就忘记了，而你却一直记得，尤其是表扬和批评自己的话。赞美自己可以带来快乐，但这种关心还是很有必要的。但如果你在意批评，必然会给你带来不好的心情，不值得。

有一个学生，是学校里公认的“歌手”。再难的歌，经过他的嘴唱出来之后，总是变得轻松愉快。有一次，学校举办歌咏比赛。他连预赛都没参加，就被班主任直接走进了决赛。但由于精神压力，他在比赛中完全没有发挥出应有的水平。
这件事已经过去很久了，他还在为此沮丧。他一遍又一遍地去找班主任解释，“那天我感冒了，嗓子哑了，要不然，我早就拿名次了。”

老师安慰他:“没关系，我相信你！”但他还是在见老师的时候提到了这件事，让老师很想远离他。
生活中，很多人太在意自己的感受，让自己变得敏感。有人在路上不小心摔倒，引起路人哄笑。摔跤手尴尬的时候，还以为全世界的人都在看他出丑。但是，如果我们能把心比心，设身处地，就会发现，这种事情其实只是路人生活中的一个小插曲，甚至在他们笑过之后，早已淡忘，只有当事人还死抱着心，放不下！