生活中,抑郁症越来越常见,但很多人并不知道抑郁症的一些症状,导致疾病无法得到及时治疗。那么,抑郁症有哪些表现呢?
1.食欲不振或暴饮暴食。
抑郁症会让人沉默寡言,导致食欲不振;另一方面,有些患者会因为需要补充口味来抚慰自己的负面情绪,而感到饥饿和暴饮暴食。
2.睡眠过多或失眠
有些抑郁症患者经常打瞌睡。睡眠过多是现实中逃避负面情绪的一种方式,这种作息的紊乱总是让患者感到疲惫。其他患者表现出焦虑、睡眠中断甚至失眠。
3.经常因为小事生气。
抑郁症往往让人更容易生气。如果你最近感觉脾气暴躁或喋喋不休,过去你不关心的琐事会让你暴跳如雷。可能是因为抑郁症影响了正常的激素波动。
抑郁症的9种表现
4.无法集中注意力
经常忘记下班的截止时间或者接孩子的具体时间。当人们患有抑郁症时,他们的大脑可能会模糊,影响他们的工作,记忆和决策能力。
5.利息损失
最近几周,曾经让你兴奋的活动变得索然无味。不要参加你曾经热爱的活动,因为这些活动已经不能给你带来欢乐,这也是抑郁症的标志之一。抑郁症剥夺了人们从过去的经历中寻求快乐的能力,这将导致恶性循环。
6.觉得一文不值
如果你经常贬低自己,觉得自己没用或没价值,那么你可能有抑郁症。当人们反复认为自己不够或者不够重要的时候,他们会更倾向于寻求一些方法来证明这些消极的想法,这也会让抑郁症患者面临更多的风险。
7.恐慌或焦虑
不可抗拒的恐惧通常意味着焦虑。如果经常出现这种情况,也可能是抑郁症。有些患者会出现“惊恐发作”。这种焦虑与平时不一样。它是一种持续的、无法控制的恐慌,通常伴有一些身体不适,如心率过快、出汗、睡眠问题等。
在线咨询
无需注册 10分钟回答免费提问