什么中药能治疗失眠 推荐3款良方调理好睡眠

　　所谓的失眠指的是入睡困难，就算睡着了中间还很容易醒来，或者是睡眠质量低下，还有些患者可能表现睡眠时间明显减少的，有严重的患者还会出现彻夜不眠的情况。无论是哪一种都会给患者的生活质量带来严重影响，甚至还会诱发身心疾病，所以我们必须要对失眠引起重视。

　　什么中药能治疗失眠?大家除了知道吃安眠药可以治疗失眠以外，还想通过中药来对失眠进行调理和改善，现在就为大家推荐3款良方，帮助大家调理好睡眠。

　　1、方名：潜阳宁神汤

　　所用到的药物有夜交藤、熟枣仁、远志、柏子仁、茯苓、生地黄、玄参、生牡蛎、生赭石、川连、生龙骨等适量，能起到的功效有滋阴潜阳以及清热宁心和益智安神。

　　对于心烦不寐和口舌干燥、头晕耳鸣、舌红苔薄等有很好的治疗作用。

　　2、方名：除痰安寐汤

　　此中药主要用到的药材有适量北柴胡、法半夏、淡枯芩、炙青皮、枳实、制南星、竹茹、龙胆草、栀子、珍珠母、礞石、合欢皮、夜交藤、葛根等。

　　此方对于痰多以及因七情六郁而引起的失眠烦躁和多梦以及头痛昏晕和多愁善感等有重要治疗作用。

　　3、方名：琥珀合欢白芍汤

　　指出用适量的琥珀、合欢花、白芍等熬制成中药后服下，有安神解郁和养血柔肝的功效。

　　主治失眠和神经衰弱，用到的药材各自有各自的作用，比如说合欢花能够安神解郁等。

　　总之对于失眠这种严重危害生活和健康的疾病，我们必须要引起重视。不论是西医还是中药，都要采取相应的治疗措施来进行科学的治疗。平时还可以多吃一些瘦肉和鸡蛋以及酸奶、鲜果汁等，这些都有助于安眠和增强记忆力。