徐州哪里找看抑郁症的医生

　　曾经，“内向的人容易抑郁”的说法在很多抑郁症患者中广为流传。

　　甚至很多抑郁症患者把自己的抑郁归因于内向的性格，然后觉得只要把性格调节好，抑郁症就能治好。但事实真的是这样吗?

　　对于抑郁症来说，其实有一些个人性格因素影响的原因，但内向性格不是抑郁症的主要触发因素。我们甚至说，很多时候不仅内向的人会得抑郁症，很多外向的人也会得抑郁症。

　　“抑郁症真的和内向有关吗?”

　　如果把人的性格细分，有很多特征(害羞、好斗、顺从、懒惰、胆小)，但主要分为内向和外向，而对于抑郁症患者来说，内向和外向都有一定的影响。

　　比如，性格内向的人对情绪更敏感，更善于倾听和观察，对他人的需求更敏感，可能相对更专注，在需要静下心来好好学习的工作中容易出成绩。但同时也因为这种内向性格的影响，这种性格的人心里会有很多的担忧。

　　因为思想细腻，内向的人也更容易受到情绪压力的影响。

　　比如外向的人，平时在人前感觉很开朗，甚至给人一种得不了抑郁症的错觉。

　　但事实上，如果外向的人真的很郁闷，想和别人“说心里话”，别人会觉得ta在开玩笑。这时候ta会有一种强烈的孤岛无助感，觉得没有人能理解ta。

　　也许是为了维持自己一贯开朗的形象，他不敢求助，只能用微笑的面具伪装自己。久而久之，自然会有“微笑抑郁症”的可能。

　　但需要注意的是，在临床病例中，由性格引起的抑郁症患者有但不是主流致病因素，很多疾病是由其他因素引起的，如环境因素、遗传因素、精神刺激等。

　　"抑郁症是否意味着这个人心胸狭窄?"

　　其实这种说法基本没有科学依据，因为对于每个人来说，人格都是一种相对稳定的心理和行为模式的特征。

　　有的人炒股可以亏钱，但可能因为某一句话而暴跳如雷，彻夜难眠;但是，有些人并不在乎别人对自己的看法或说法，反而可能会因为少了几十块钱而自责。所以我们说，用“一个人心灵的大小……”来衡量一个人的心理健康和抑郁程度，未免过于片面。每个人都有自己的坚持，内心都有敏感脆弱的角落，所以我们说人的心理局限不应该被看作是一种心胸狭隘。

　　“抑郁症的内向倾向于不平衡和波动”

　　对于内向的人来说，一般都有很好的耐心和细心，能做琐碎的事情，能很好的观察事物，这本身就是一种常态。

　　但是，对于抑郁症来说，本质上是一种疾病。除了性格内向，比如话少，不愿意参加社交活动，还有一些其他的表现，比如情绪低落，思维迟钝，意志活动减少，还有一些身体状况，比如睡眠不好，饮食不好，或者感觉身体不适。

　　所以，很大程度上，我们说内向者的内心活动一般是稳定平衡的，而抑郁症是不平衡波动的。基本上，对于很多抑郁症患者来说，都会有一段很长的“抑郁期”。而且这段时间往往会给患者造成非常痛苦的感受，直接影响他们的日常生活和工作。而这就是我们常见的抑郁症的表现。

　　但一般来说，内向性格对抑郁症有一定影响，但不是绝对原因。所以说内向性格容易抑郁是缺乏严谨性的，因为不是所有内向的人都容易抑郁。抑郁和内向是两个概念。