徐州哪里找好的抑郁症医生？

　　如何发现抑郁症?

　　1.抑郁症患者的抑郁情绪往往很长，通常超过两周，有的超过一个月，甚至几个月或半年以上，无法自行缓解。

　　2.抑郁症患者往往主观上感到自责和无望。会影响工作学习生活，社会功能也会受到严重影响。

　　3.抑郁症患者常伴有持续失眠、体重下降、食欲不振。

　　4.抑郁症患者的情绪往往是晨重夜轻，反复发作。

        5.抑郁症早期常常会出现各种变化不定又查不出原因的躯体不适感症状，有些纵使检查出异常，但也解释不了不适症状的原因或其严重的程度。常见不适感有腰酸背痛、四肢酸软、或胃痛腹胀、恶心厌食，或心慌心悸，体重减轻、性欲下降等。很多患者因此反复到各大医院就诊检查。

　　抑郁症患者的护理;

　　1.如果发现身边有抑郁症患者，要劝其及时就医，而不是选择逃避，否则会加重病情，造成不可挽回的后果。

　　2.督促患者及时进行药物治疗或心理治疗。药物治疗和心理治疗是目前控制抑郁症直接有效的方法。

　　3.采取必要的预防措施，特别是对有自杀倾向的患者，确保周围环境。收集危险品，严密监护，及时送医院治疗。

　　4.做好患者的心理护理，鼓励他们参加集体活动，帮助他们提高自信心，重新认识自己。

　　如果说身体健康是人类生存的基础，那么心理健康就是人类生存的养料。一棵树只能种下一粒种子，没有雨水灌溉，它无法生长。人也是如此，只有空虚的身体，没有丰富的内心，只能自己疲惫。因此，健康的心灵是孔明的明灯，指引我们走向美好的生活。只有它永不熄灭，我们才能走得更高更远。