泉州焦虑该怎么治疗啊

　　宝宝的分离焦虑期主要在幼儿阶段。对于这种情况，家长首先要鼓励宝宝。除了在幼儿园的时间，其他时间要足够陪伴宝宝，放学后要及时出现在宝宝面前，给宝宝充分的安全感，缓解分离焦虑。

　　如何应对宝宝分离焦虑

　　分离的出现与孩子的不安全感有关。起初，这种焦虑的出现具有特殊的适应意义。因为它会促使一个孩子去寻找和他亲近的人，或者发出一个信号，呼唤妈妈的出现。这是孩子寻求的有效途径。

　　鼓励孩子依赖过渡物品，比如可以抱在怀里的毯子或毛绒玩具。你可以在孩子很小的时候就给孩子这样的物品，培养孩子对它的依恋。婴儿喜欢丝绸产品，这种触摸会让他们在子宫里再次感到。

　　长期的焦虑很容易降低孩子的抵抗力。刚入园的孩子往往容易感冒、发烧、肚子疼等。如果发现以上症状，就需要心理咨询了。如果有必要，你应该带你的孩子去看心理医生。

　　如果平时是妈妈一个人带孩子，爸爸或者爷爷奶奶可以适当照顾，让宝宝慢慢适应新环境或者换个照顾者，这样宝宝在分开的时候就不会过度焦虑或者紧张。

　　如果孩子出现了焦虑分离，可以多和孩子沟通。你的孩子可能害怕与家人分离，可能觉得分离后再也见不到父母。家长要向孩子说明情况，告诉孩子不会抛弃孩子，让孩子安心，让宝宝有一定的安全感，可以减轻或改善焦虑症状。宝宝的分离焦虑期主要在幼儿阶段。对于这种情况，家长首先要鼓励宝宝。除了在幼儿园的时间，其他时间要足够陪伴宝宝，放学后要及时出现在宝宝面前，给宝宝充分的安全感，缓解分离焦虑。