泉州哪个心理的医院好

　　其实宝宝刚入园时有这一系列行为是很正常的。这是宝宝第一次离开温暖的家，接触陌生的环境，认识陌生的老师朋友，学会照顾自己，真正开始独立。那么怎样才能缓解幼儿园分离的焦虑，让宝宝尽快适应新的生活呢?

　　1.让宝宝提前做好心理准备。婴儿会对父母产生强烈的依恋感。如果他们想一下子离开熟悉的人，他们的依恋就会受阻，产生分离焦虑，从而产生不安全感。爸爸妈妈可以先带宝宝去幼儿园熟悉一下新环境，再正式上学。

　　2.在家里划出一个独立的空间，让宝宝每天能有一定的时间独自玩耍、阅读等。宝宝的视野里没有大人的关注，可以培养独立的能力，减少对大人的依恋感。

　　3.让宝宝对幼儿园有一种期待感，认为老师是幼儿园里可以帮助自己的人。我相信我的哥哥和姐姐也在幼儿园快乐地学习他们的技能。

　　4.家长也可以培养宝宝的自理能力，比如穿衣、上厕所、吃饭等。习惯，比如午睡，有助于宝宝入园后增加心理自信。

　　5.家长要调整心态，给宝宝积极的暗示。当宝宝对父母产生依恋和依赖，不想上幼儿园的时候，很多父母往往心软，摇摆不定。需要注意的是，宝宝虽然小，但是对父母的情绪和心态非常敏感。当宝宝觉察到父母摇摆不定的心态时，会强化他不愿意去幼儿园的心理。所以，家长要有良好的心态，保持愉快的心情，把宝宝送到幼儿园，对宝宝的一点点进步给予及时的鼓励，比如:“今天到幼儿园门口你只哭了一次，太棒了”，“你笑着和妈妈说再见了，真好”等等。

　　6.引导宝宝和老师交流。因为很多宝宝身边都是几个老师，有时候，如果宝宝不能说明自己的需求，可能会被老师忽略。所以，家长要教育宝宝学会和老师交往，告诉宝宝自己需要什么，相信老师能像妈妈一样帮助自己，爱自己。

　　7.宝宝从幼儿园回家，家长可以问他在幼儿园学了什么写字，今天最开心的事情是什么等等。，了解宝宝的心理感受，及时帮助宝宝消除一些情绪问题。

　　焦虑是每个宝宝都要经历的。过了这个阶段，父母会发现宝宝越来越活泼，已经爱上了上幼儿园。