泉州青少年心理咨询靠谱吗

　　当今社会，很多人每天都有各种各样的压力。在这些压力的累积下，很容易出现各种疾病，抑郁症就是其中之一。这种病一般是经过长时间的积累才爆发的。那么，如何判断抑郁症好不好呢?

　　首先，当患者患有抑郁症时，会缺乏做事情的乐趣或兴趣。更严重的时候，他对什么都感兴趣。心情会一整天郁闷，压抑，严重的时候甚至心灰意冷。如果患者对事物感兴趣，精力充沛，每天都很开心，有可能抑郁症会好一些。

　　第二，患者患上抑郁症后，会缺乏成就感和自信心，会觉得自己毁了家人，毁了自己，也毁了别人。并且在看电视剧、看书、看报或与人交谈时很难集中注意力。还会出现说话慢、行动慢等异常行为。如果患者现在没有这些情况，证明抑郁症的病情有所好转。

　　第三，如果患者有上述情况，更要引起重视，一定要去医院检查治疗。有些患者会把抑郁症和抑郁情绪混为一谈，但抑郁症会发生很长时间，抑郁情绪是指发生了不愉快的事情，过一段时间就会恢复正常。

　　如何看待抑郁症和焦虑症?

　　对于焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗。以同情之心关爱患者，帮助其消除病因，对病因有正确认识，解决具体困难，并科学解释疾病性质，配合适当的抗焦虑药物。

　　对于有明显心理社会因素的抑郁发作患者，往往需要心理治疗与药物治疗相结合。常用的心理治疗方法有支持性心理治疗、认知行为治疗、人际关系治疗、婚姻家庭治疗、心理动力治疗等。其中，认知行为疗法在治疗抑郁症方面的已得到认可。

　　以上是关于焦虑和抑郁区别的回答，希望能对大家有所帮助。比起焦虑症，人们会觉得抑郁症更可怕。毕竟因抑郁症自杀的新闻屡见不鲜。相比治疗，边肖觉得还是早发现早避免好。建议你对家人多一些关心和耐心，不要着急事情，慢慢来会快一些。