焦虑症(anxiety),又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑(generalized anxiety)和急性焦虑,即惊恐发作(panic attack)两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,则可能为病理性的焦虑。
焦虑症的危害有哪些?
1.伤害身体健康:焦虑症是一种慢性病,可以造成无论身体和心理上都会受到伤害。由于病人的状态容易受到刺激,使他们经常处于焦虑和紧张之中,蕞终可能会导致身体不适,如头痛,胸部闷压感,心慌,呼吸困难,胃部不舒服,肌肉紧张,失眠等等。
2.影响日常生活:由于病人容易受到刺激,因此他们会感到无精打采,不愿意参加社会活动。他们在日常生活中容易产生紧张,恐惧和依赖心理,害怕别人,不敢见人,容易逃避责任,承担不了太多的重担。这将影响他们的正常工作和学习,以及与朋友相处的能力。
3.感情受挫:病人缺乏自信心,容易把他人的话语理解为对自己的攻击,产生负面的情绪,这会损害他们的感情,容易开始指责他人,有时甚至会发生暴力现象。
4.生活不自爱:病人会把自己和他人放在一个比较理性的位置,容易产生自卑,缺乏自信,认为自己是个弱者,对自己不满,不能接受自己,不管自己有多大成就,都觉得自己一点也不值得被他人认可。
总之,焦虑症有很多危害,有损身体健康,影响日常生活,感情受挫,生活不自爱等。患有焦虑症的人应该及早发现自己的症状,尽快去医院治疗,做好心理干预,避免出现严重的后果。
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