徐州哪的医院有看心理恐惧的医生

　　社交恐惧症是一种普遍的和成长期存在的心理问题。据估计，约15%至20%的人群罹患这种心理疾病，而这种障碍往往对患者与周围环境的关系及社交互动构成极大的影响和危害，只要有一定的改善和治疗，就可以有效的改善患者自身的心理状态，使其获得满足的社会互动。

　　首先，社交恐惧症会妨碍患者与周围环境的关系，因为他们只会面临着无尽的焦虑和压力，他们会把自己隔离开来，不想和任何人接触，使自己与社会脱节。其次，社交恐惧症也会影响患者的社交互动，他们会有强烈的恐惧感，尤其是跟陌生人面对面沟通的时候，他们容易落入“拒绝-抗拒-恐惧”的恶性循环当中，不想参加社交活动。蕞后，社交恐惧症也会影响患者的发展，因为他们总是有一种恐惧感和害怕，不敢走出自己的舒适区，从而限制了他们自我发展的可能性和机会，影响他们在社会中的发展和成长。

　　通过以上，我们可以看到，社交恐惧症会为患者带来极大的心理压力，并影响其正常的社会交往，可以说是一种严重的心理障碍，如果不及时得到有效的治疗，不仅会使患者无法正常发展，而且还会给自己的未来带来许多不利的影响。因此，患者有社交恐惧症的时候，应该及时看专业的心理医生，采取有效的治疗措施，使患者能够尽快的恢复正常的社交交往能力，重新享受美好的社会生活。

　　治疗方法：

　　1.行为疗法是治疗恐惧症的方法。系统脱敏疗法、暴露冲击疗法对社交恐惧症效果良好。基本原则一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件性联系;二是对抗回避反应。许多患者在疾病过程中已经学会如何回避令他们产生恐惧的对象和场景而不影响自己的日常社会功能。

　　2.系统脱敏治疗应用较多，它可以分为实景脱敏和想象脱敏。第一个阶段，是进行放松训练。第二个阶段，请患者按引起恐惧反应的严重程度，依次列出相关诱发社交恐惧的情境的清单，然后从引起最弱的恐惧反应的情境开始，逐一让病人身处其中，或由其想象身处这些情境之中。每一步骤做到病人适应，感到放松为止，然后再接着做下一个较令人紧张的情境，直至最强程度的情境也不引起恐惧为止。