考前焦虑症是怎么回事呢

　　考试是能检测学生在学习的效果和成效。作为每一位学生来说，考试是一件让人有人欢喜有人愁的一项。学习好的同学就希望和期待开始的到来，因为考试能体现他们的学习水平，考试成绩让他们感到骄傲和自豪。然而对于学习成绩相对于有些同学比较差的同学就比较担心和害怕考试了。学生在校园读书期间，一说到他们害怕的事情恐怕就数考试了，不管自己考试是否准备得充分，每回临考时总是紧张、焦虑不安。那么，考前焦虑症是怎么回事呢?

　　考前焦虑症是怎么回事呢?考试焦虑症的症状：

　　1、心理出现和平常不一样的感觉，因此会出现心理异常，紧张、担心、恐惧、忧虑、注意力差、记忆力减退，学习效率下降，情绪抑郁、缺乏自信和学习热情，过度夸大失败后果，常有大难临头之感;

　　2、在考场上紧张，本身都是开开心心，很平常地去考试，但是有些同学会出现怯场的情况，是指考生由于心理过度紧张、情绪不安，大脑处于兴奋状态，难以控制自己，无法集中注意力，以致于有的表现头晕、活动失常，无法进行考试等。

　　3、在考试中，做出让同学或者老师觉得不能理解的动作和行为，影响同学考试，影响老师的心情。出现的行为异常。拖延时间、逃避考试、坐立不安、怕光怕声，考试时思维混乱，手抖出汗，视力模糊，常草草作答，匆匆离开考场;

　　4、在考试前，身体会有一些不舒服的症状出现，总是找各种理由不想考试，有的是总是胡思乱想，要是这次考试考不好，该怎么办呢？要是考试题目太难怎么办呀。紧接着出现的一系列的躯体异常情况。例如，失眠多梦、头晕头痛、恶心呕吐、面色苍白、四肢发凉、胸闷气短、食欲减退、肠胃不适，频繁小便等。

　　通过上述对考前焦虑症是怎么回事呢的相关介绍，大家是不是有了更深的了解呢。其实考试焦虑症不是一件特别严重的事情，但是呢我们由不能忽略。考试成绩固然重要，但是我们的心情更加重要。因此我们要努力应对，一旦有类似焦虑症的倾向的话，一定要去咨询心理医生，一定去医院接受治疗。患者在治疗时，要去专业医院检查，确定病因，才能对症治疗。