老年人患有骨关节炎后食用哪些食物好

    老年人患有骨关节炎后食用哪些食物好?老年人是各种疾病的多发人群,尤其是骨关节病更为多发.尤其是骨关节炎,这是一种退行性骨关节疾病,其发作时会对患者造成极大的伤害,因此,对于此病,尤其是老年人应及早的接受治疗,避免延误病情.另外,患者在接受治疗的同时,还可以进行合理的饮食搭配,以便于更好的恢复.那么,苏州骨科医院哪家治疗骨关节炎好?老年人患上骨性关节炎后要进行怎样的饮食搭配?我们来了解下.

    老年人患有骨关节炎后食用哪些食物好?具体的讲解如下:

    1、患者要多食用如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱等含硫的食物,有利于身体的钙的吸收,而且骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料.

    2、多食用如稻米、小麦和黑麦等含组氨酸的食物对于机体清理掉过剩的金属元素有重要的作用.

    3、患者每天可多食用富含丰富胡萝卜素、黄酮类、维生素C/E以及含硫丰富的食物.患者可以多吃新鲜的菠萝,可以帮助减少患部的感染.

    4、每天都要多食用如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等等富含吩咐维生素的食物.

    【引起骨关节炎的诱因】

    1.遗传因素:目前研究发现II型胶原遗传缺陷可能是家族中骨关节炎的基本病因.遗传因素对于远端指间关节OAHeberden结节的发生有关,遗传机制涉及常染色体单基因异常.

    2.衰老:在所有危险因素中年龄是危险的因素,随年龄的增长本病的发生率增加,可能是年龄的增长,机体组织器官发生生理性退行性变,生物力学发生改变,骨关节营养减少,骨与软骨连接处重建率下降,负重分布改变,均与本病的发生有关.

    3.肥胖:机体肥胖可明显加重负重关节的负荷,引起生物力学的变化,姿势、步态发生改变.据调查,肥胖者骨关节炎的发生率为12%~43%,骨关节炎中肥胖者占12%~45%,受累关节以膝关节高发,多呈膝内翻畸形.

    4.劳损和废用:正常生理情况下,关节软骨对力的的损伤有很强的耐受性,而对反复的冲击负荷则高度易损,如芭蕾舞演员的踝,篮球运动员的膝,本病发生率较高.同时创伤和外力可造成关节解剖学的异常,生物力学发生改变,易致本病的发生.

    苏州骨科医院哪家治疗骨关节炎好?

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    老年人患有骨关节炎后食用哪些食物好?以上就是患有骨关节炎的老年人的饮食搭配方法,可供大家参考,其具体的搭配方案可在医生的指导下进行,祝您早日康复.