腰椎间盘突出复发的原因是什么

　　腰椎间盘突出复发的原因是什么?现实生活中不断的改善，人们逐渐学会了懒散，而由于缺乏锻炼使得多数人的身体出现亚健康状态，给众多疾病营造了侵袭的机会，我们应该多加注意。腰椎间盘突出是近年来较为多见的一种骨科疾病，患病后对人体的伤害是极大的，而且，该病还比较容易复发，我们要多加留意。那么，腰椎间盘突出复发的原因是什么呢?腰椎间盘突出患者如何饮食好?下面我们就来了解下。

　　腰椎间盘突出复发的原因是什么?具体原因介绍如下：

　　1、劳累或扭伤：苏州骨科医院接受规范医治后现已康复的病人术后仍需求坚持突出的姿态和身体机械力学状况，如短时刻内未能好好歇息或折腰、扭腰和脊柱委曲位提重物等动作，可致使其它髓核再次突出。

　　2、腰部受凉：医治后的病人在冰冷、湿润时节未注意腰部保暖，致使风寒湿邪侵袭患病部位，在其他因素的影响下易诱发其他髓核的突出

　　3、手术因素：腰椎间盘病人节段髓核尽管现已去除苏州看腰椎管狭窄哪家医院好，但手术后该节段上、下的脊椎稳定性欠佳，其上、下二节段的椎间盘易脱出而致使复发。

　　4、未能完全治好：有些病人经医治后体现根本消失，但仅仅是减轻压榨神经根程度、免除髓核与神经根的粘连，并未完全切除或还纳髓核，受外界因素影响易复发。。

　　腰椎间盘突出如何饮食好?分析如下：

　　1、药膳：可选用一些祛风寒、活血通络、补益肝肾的药膳进行饮食调护。这对增强体质，促进病情康复会有很大的帮助。对于药膳的使用一定要遵科学、合理。

　　2、忌食寒凉食物：寒凉食物对于肠胃的消化和吸收会有影响，不利于病情的康复。另外，中医认为风寒湿邪的侵袭是导致腰椎病的重要因素，因此对于寒凉的食物要避而远之，也不要吃肥厚油腻、辛辣刺性的食物。

　　3、补充适当的维生素：维生素B是神经需要的营养素，可以起到缓解疼痛、解除疲劳的作用;维生素E有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张的作用，可用于缓解疼痛，必要时可以补充制剂。

　　4、饮食宜清淡：清淡饮食对肠胃有很好的养护作用，有利于提高患者的食欲，而且中医认为过咸的食物能伤及肾脏，而肾亏损也是导致腰腿痛的原因之一。

　　5、补充充足的钙质：钙是骨骼的重要组成部分，因此补充充足的钙质是必要的，另外钙还可以起到安定精神、缓解疼痛的作用。日常饮食中可以多食含钙量高的食物，如奶制品、豆类、西皮等，要注意合理的搭配。

　　腰椎间盘突出复发的原因是什么呢?腰椎间盘突出患者如何饮食好?通过上文的知识讲解，大家应该都有所了解了吧，希望大家多加重视，生活中积极的做好护理措施，更好的保障自身的健康。