癫痫是一种慢性疾病

癫痫患者由于长期受到癫痫的影响以及周围人的异样眼光，常常会产生抑郁、自卑、易怒等情绪。

1.抑郁症:一旦患上癫痫，尤其是颞叶癫痫，抑郁的特征更加明显，心理负担加重，情绪不畅。                                   

2.自卑:由于癫痫的发生不分时间、地点、场合，生活在患者周围的人有意无意地对患者造成一定的心理伤害，社会歧视给患者带来严重的精神负担。

3.孤独感:无法和正常人一样，所以容易陷入孤独，不愿意和大家在一起，不愿意参加集体活动，更喜欢独处。尤其是青少年患者感觉更孤独。

4.悲观情绪:癫痫是一种慢性疾病，需要长期治疗。容易对患者的身心造成严重伤害，动摇患者战胜疾病的信心，甚至使患者感到绝望。

癫痫患者心理治疗的目的是:一是缓解和消除继发于癫痫的心理障碍；二是治疗癫痫本身。常见的治疗方法包括支持性心理治疗、行为治疗、家庭治疗和团体心理治疗。有些人认为许多食物会引起癫痫，尤其是羊肉和牛肉。有些人甚至不允许吃鸡蛋、鱼和虾，这没有科学依据。

癫痫患者要像普通人一样规律饮食。食物种类繁多，有米饭、面食、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼虾等。但是需要注意的是，饮食要有规律，不要暴饮暴食，也不要暴饮暴食。茶、咖啡、可乐等中枢兴奋性饮料易诱发癫痫发作，应尽量避免。适当减少辛辣刺激性食物的摄入，避免吸烟喝酒。一些研究表明，在一些罕见的情况下，缺乏维生素B6和维生素D会促进癫痫发作。一些矿物质对一些病人有帮助。镁(存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼和豆类中)、锌(存在于肉、内脏、坚果、螃蟹和牡蛎中)和钙(主要存在于牛奶和乳制品中)可以帮助一些人预防抽搐。因此，癫痫患者应规律饮食，注意营养均衡。