冲动型人格障碍是一种人格障碍疾病,也是一种严重的人格障碍疾病。这种疾病的出现给患者和朋友的正常生活和健康带来了极其严重的危害。因此,我们必须及时治疗这种疾病。冲动型人格障碍有哪些治疗方法?
1.在青春期进行身心教育,让他们正确认识自己,了解自己的外在变化和心理变化。青春期的男孩不应该只停留在对自己身体的一些外在特征和外在行为的认识上,更应该鼓励他们不断地自我要求和独立反思,完善自我,用自己的精力去学习,去成才。
2.开展多种形式的业余文艺体育活动,让青春期男孩的内在能量找到正常的释放渠道。此外,培养各种爱好和兴趣,让他们的情操得到培养,从而健康成长。
3.进行深入细致的心理访谈,让他们正确对待挫折。生活中总会遇到这样或那样的挫折,所以我们应该正视挫折,总结经验,找出挫折的原因并加以分析,而不是遇到挫折就采取过激的行动。通过各种方式,他们可以培养自己的宽容,对挫折采取积极和建设性的措施。
(1)培养必要的涵养。大事变小,小事变小;将心比己等同于彼此的重量;适度宽容和宽大,避免过激行为。
(2)升华。即使受挫,也要尽力转移到更高的需求和目的上,把进攻的精力转移到学习和工作上。
(3)补偿。受挫后,试着补偿,换成另一个可能成功的目标,从而获得集体和他人的认可,充分表达自己的能力,获得心理上的快乐。
(4)正视功能。“榜样的力量是无穷的”,尽量让他们学习好榜样,从积极的方面引导他们。
4.运用行为疗法的系统脱敏技术帮助患者克服冲动行为。首先,医者需要找出一系列让医者感到冲动的事件。通常,这取决于寻找碎片,以便治疗者可以给出他对这些情境事件的主观干扰程度,即SUD。
治疗者根据每个事件的SUD将每个事件排列成一个等级,这被称为冲动事件等级。治疗开始时,让病人放松三五分钟。治疗者可以通过口头建议帮助治疗者放松。比如医者可以说:“你感觉自己的身体越来越重,肌肉越来越轻。你的手臂变得越来越放松,你的肩膀变得越来越放松...你感觉越来越放松。你感觉很舒服,很开心,也很放松。”然后,治疗师指导治疗师:“当你感到非常舒服和放松时,请举起你右手的食指。”当患者开始做这个动作时,患者口头指示患者想象在冲动事件级别中SUD的事件,这样当情况清楚地出现在他的脑海中时,患者可以口头报告。他所经历的SUD的程度。然后医者指示医者再次进入放松状态,并重复前面的过程,让医者可以想象刚才的事件,并报告SUD的程度。反复地,如果患者对该冲动事件的SUD报告逐渐下降到较低水平并且不再下降,则可以认为患者对该事件的冲动已经消失。治疗者可以切换到冲动事件等级的下一个事件,直到治疗者对所有事件的冲动基本消失。
冲动型人格障碍的发生给患者和朋友带来了极其严重的危害,所以一定要及时治疗这种疾病。
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