徐州心理治疗效果好的医院

讲一个关于心理暗示的巨大力量的故事。
有个私人医生叫默里·法里德。他每天都忙于工作，以至于到了关键时刻，他经常发现自己遗漏了什么。有一次，法里德很忙，一个叫凯西·达德利的病人进来了。从身体上来说，达德利显然是一个惹不起的硬汉——他高大强壮，经常被职业拳击手邀请做陪练。
一进门，达力就敲着医生的桌子喊道:“该死，快给我拿瓶安眠药来！”不幸的是，法里德发现所有的安眠药都卖完了。他稍微动了动脑子，拿了一瓶没有标签的维生素片递给达力:“做个好梦，先生。”本来这是很不好的行为，但是没想到，有了这瓶维生素，达力睡了个好觉，效果就跟吃了真的安眠药一样！
这件事反映出的道理是，良好的心理暗示能带来意想不到的结果。对达力来说，他得到的不是安眠药，但最终他能够安然入睡，睡得很香，这与他的主观意识密切相关。在他看来，吃了医生给的“安眠药”后，他一定会睡个好觉。所以在这样的心理暗示下，达德利不断提醒自己，他终于真正达到了深度睡眠的效果。
针对这种现象，医学界给出的理论是:“内啡肽和镇定剂是人脑中自动产生的，这些化学物质对止痛和催眠有非常好的效果。当一个人收到良好的心理提示时，脑垂体和下丘脑会受到极大的刺激，上述物质的分泌会增加，最终人会顺利入睡。”
其实，人在身心愉悦的时候，免疫系统会得到加强，失眠也会相应减少。另一方面，良好的睡眠对一个人的健康有非常积极的作用。在这样的情况下，人体处于健康良性循环，身体状况自然会越来越好。