徐州哪里有抑郁症心理咨询中心？

这些症状可能是抑郁症。

    失眠。

    现代人或多或少都有一些睡眠问题，但如果你经常失眠、失眠、多梦，就要注意是否也有心理、情绪方面的问题了。认为，抑郁症患者通常会醒着躺在床上，或者感到困倦，但大脑仍然是清醒的。

    情绪过敏

    认为，许多抑郁症患者会有暴怒、流泪、愤怒、悲伤等不良情绪。引起这些情绪的事情可能是像花开花落这样的小事。当你莫名其妙地感受到这些情绪时，一定要及时宣泄自己的不满和压力，避免抑郁。

    食欲突然改变

    当有人突然从小胃口变成大胃口，或者相反，可能是心理问题造成的。有些抑郁症患者会因为情绪变化而暴饮暴食或患厌食症。如果遇到饮食有明显变化的朋友，尽量多和他聊聊。

    这些原因会导致抑郁。

    性格原因

    众所周知，性格乐观的人会开导自己，即使不开心也会及时发泄，而性格悲观内向的人一般会选择把不开心积累在心里，因为不知道如何表达。久而久之，这些不开心就会成为抑郁症的导火索。

    需要注意的是，性格外向的人不会患抑郁症。有研究表明，很多抑郁症患者在别人面前会显得开朗，容易相处。

    压力的原因

    亲人离开，人际关系紧张，或者长期经济困难，生活方式发生很大变化等因素，都可能诱发抑郁症。所以当周围的环境发生很大变化的时候，我们一定要尽快适应生活，而不是让生活改变我们。

    遗传因素

    如果长辈中有人患抑郁症，那么年轻一代患抑郁症的可能性更大。认为，这可能是由于遗传导致抑郁症的易感性增加。其中双相抑郁的遗传性会更高。