泉州心理科医院哪里好一点啊

　　有什么具体的因素导致失眠吗?在我们的生活中，经常听到很多人抱怨晚上睡不着觉。即使他们很早睡觉，他们也不能一遍又一遍地睡觉。我不知道这是怎么回事。是受环境因素、生理因素还是心理因素影响，还是有其他原因?

　　不同原因引起的失眠也会表现出不同的症状。表示，这主要是由以下原因造成的:

　　1.生理因素:由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，也是失眠的原因。

　　2.心理社会因素:压力和各种生活事件都会引起暂时性失眠。

　　3.失眠抑郁:老年痴呆症、焦虑症、强迫症、边缘型人格障碍等。往往伴随着失眠症状。失眠和抑郁也是失眠的原因之一。

　　4.环境因素:噪音或光线干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，寝具不舒适，如太硬或太厚或太薄的寝具影响睡眠。改变睡眠环境，如住在医院或酒店，也会导致失眠。

　　5.身体疾病:各种痛苦的疾病，如心肺疾病、关节炎、胃肠疾病等等，经常会引起失眠。

　　众所周知，失眠的常见原因包括以上的环境因素、生理因素和心理因素，但我们不知道还有很多其他因素可以导致失眠，希望引起大家的重视。

　　1.睡眠伴随症状:如噩梦和夜惊。

　　2.原发性睡眠障碍，如特发性失眠、睡眠延迟或早睡综合征和睡眠呼吸暂停综合征。

　　3.假性失眠:假性失眠又叫睡眠状态误认，即把睡觉误认为不睡觉。这也是失眠的原因之一。

　　4.药物:经常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，还有酒精。这种失眠叫反弹性失眠。

　　失眠，首先要找出失眠的原因，然后才能更好的对症下药，以免造成诊疗失误，加重病情的严重程度。在治疗方面，要选择正规的专科医院进行治疗，好的医院才能有好的医疗水平，更好的治疗疾病，更快的恢复身心健康。

　　在患有疾病的朋友中，如果能提高疾病预防常识，注意对疾病病因和症状、危害护理等的学习和了解，并预防疾病的发生或及时发现病情，这将有助于男性治疗疾病，并能有效提高治疗效果!