徐州专业的心理医院

更新时间:2022-02-18
你遇到过这样的人吗?TA总是显得冷冰冰的,很内向。有时候即使你主动给TA发邀请,也会被各种理由拒绝。看来TA就是想一个人呆着。这种情况有时候会让我们怀疑,是不是我们的话不合适,还是哪里出了问题,所以TA才会对我们这么冷漠。 如果你曾经有过这样的烦恼,那么我想说,

你遇到过这样的人吗?TA总是显得冷冰冰的,很内向。有时候即使你主动给TA发邀请,也会被各种理由拒绝。看来TA就是想一个人呆着。这种情况有时候会让我们怀疑,是不是我们的话不合适,还是哪里出了问题,所以TA才会对我们这么冷漠。
如果你曾经有过这样的烦恼,那么我想说,大多数时候不是你的问题。很有可能对方是一个情绪冷漠的人。这样的人有一个特点,就是对生活中的人和事缺乏兴趣,和自己关系不大。
那我们怎么辨别身边的人是否有心理问题呢?刚才说的情况只是其中一种,还有一种情况。比如你好像说了一些中性的话,对方会有强烈的情绪反应。用自我心理学的话说,这种情况属于自我脆弱的个体。这样的个体,在和TA相处的时候,总会因为害怕伤害对方或者激怒对方而感到小心翼翼。自我脆弱也是一种心理问题。
以上两种情况在生活中很常见。
工作中有哪些情况会促使身边的人产生心理问题?仔细观察就会发现,每个人在工作中承受压力的能力是不一样的。有些个人的实际工作强度并不大,也就是大部分人都能胜任,但是TA会觉得不堪重负,甚至焦虑、失眠、烦躁等等。这从侧面反映出TA的心理空间似乎并不容纳工作,所以这种情况也需要心理帮助。
另一个维度是娱乐能力,也就是身心放松的能力。有时候你会发现身边的人总是在努力,努力学习,停不下来,一停下来就焦虑。他们工作和学习似乎只是为了缓解焦虑。和他们在一起,我们很容易被他们的焦虑感染,让我们很不舒服。有时候,它让我们感到自我怀疑。我们是不是觉得自己太努力了,没有进步?如果你有过这样的困惑,我想说,也许对方有强迫型人格的特征,这和我们有没有上进心无关。

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