半月板损伤的术后如何进行护理

　　半月板损伤的术后如何进行护理?半月板是膝关节重要的组成部位,对关节的活动功能起着重要的作用,然而,生活中会有各种各样的意外,使我们措手不及,半月板损伤就是一种由于生活中的意外或着不适当的运动而造成的一种病种.半月板损伤是非常严重的一种疾病,此病会给患者的日常生活造成很大的不便,所以要趁早治疗,而在治疗后,还需要注意做好护理,这样才能够更好的恢复健康.那么,半月板损伤的术后如何进行护理?其发病原因具体是什么?我们来了解下.

　　半月板损伤的术后如何进行护理?具体解析如下:

　　1、半月板损伤患者一定要多加注意保护自己的身体,避免出现意外,造成二次损伤,当在行走或者是上下楼梯时,一定要注意脚下,以免出现损伤.

　　2、患者要注意劳逸结合,避免劳累,要注意适当休息,患者一定不可干重体力活,以免导致出现意外,阻碍到病情恢复.

　　3、患者要避免负重,一定要少进行一些负重比较大的动作,比如下蹲、下跪等,这些动作对疾病的恢复非常不利,所以要多加小心,

　　4、患者要适当的进行一些负重比较小的锻炼,比如散步,这样对疾病恢复也有很大帮助.

　　5、患者的日常饮食要注意饮食均衡、营养丰富,多吃一些含钙量和维生素等高的食物,比如豆制品、牛奶、新鲜蔬菜和水果等等,这样可以促进关节的新陈代谢.患者要禁止食用辛辣、生冷等刺激性食物,油腻的食物口碑较好也不要食用.

　　【半月板损伤的病因】

　　1、维持膝关节运动协调:半月板随着胫骨一起运动,内侧半月板较外侧半月板移位小,且半月板在膝关节屈伸过程中可以变形以适应膝关节的解剖形态.保持了膝关节几何形态的协调,从而维持膝关节运动协调.

　　2、承重:在不负重时,胫骨与股骨不接触,全由半月板衬垫两者之间.在负重时,有约70%的负重区域在半月板上,这就大大降低了胫骨平台上的应力,从而保护了软骨和全身关节.

　　3、吸收震荡:有这样一些膝痛病人,关节镜检病理未发现任何异常情况,而其症状明显,后经检查发现其半月板吸收功能较差.

　　4、维持稳定:半月板损伤切除在前交叉韧带完整时,不引起胫骨前移,而在前交叉韧带断裂时,则引起更大程度的胫骨前移.

　　骨科疾病是生活中一种危害极大的疾病,我们要多加重视,时刻关注自身的健康,如发现自身出现一些骨病征兆要及时的到正规骨科医院接受诊治,积极的采取治疗措施,早日摆脱疾病的困扰,健康快乐的生活.