泉州哪里有好的儿童心 理医生

青春期抑郁，这大概是很正常的事情。现在很多青少年因为内心感受或者学业压力而患上抑郁症。青少年正处于叛逆期，家长一定要多体谅。那么，青少年抑郁症有哪些表现呢？

    坦途吴越

    患者对自己达到的目标，实现的理想，走过的坦途并不开心，反而感到难过和痛苦。如果你考上了大学，却又伤心又担心，想打退堂鼓。有些同学经常无缘无故跑回家，想退学。

    自杀行为

    重症患者自杀方式多种多样。对于自杀失败的人，如果只是保命，不接受抗抑郁治疗(包括心理治疗)，患者还是会反复自杀。因为这种自杀有心理病理因素和生化因素，患者并不是心甘情愿的想死，而是受疾病因素的影响，控制不住自己。

    异常情绪

    患者变得沉默寡言，不愿与人交往，学习和工作缺乏动力，变得气馁。以前他们感兴趣的文体活动，电影电视，现在都觉得索然无味。很多女性患者往往会因为一点小事或者一些偏执的想法而伤心哭泣，而男性患者则越来越内向，甚至孤僻自闭，有时会无缘无故地烦躁、生气、冲动。

    辍学放弃工作

    患者在没有令人信服的理由的情况下退学或辞职。他们有的是学习成绩很好的中学生，有的是大学生或研究生，有的有一份令人羡慕的工作。但他们总认为身边的一切都不尽如人意，别人做的都是为了自己，所以坚持退学或者放弃工作。病人的这种举动其实是一种病理，逃避和退缩，只是内心焦虑自己不能上学，不能工作。

    许多身体症状

    患者的症状多为身体不适，如头痛、腹痛、睡眠差、厌食、多尿等。

    那么，如何治疗青少年抑郁症呢？

    阳光和运动

    多接受阳光和运动，对抑郁症患者有很好的效果；多运动可以出乎意料地放松心情。阳光中的紫外线或多或少能改善一个人的情绪。

    良好的生活习惯

    规律稳定的生活是抑郁症患者需要的。早睡早起，保持身心愉悦，不要陷入自我想象的心理漩涡，尽量外向一点，多和朋友交流。