泉州哪有抑郁心理医生咨询

随着社会的不断发展，人们生活水平提高的同时，生活和工作的压力也越来越大。如果不能有效解决，很容易患上抑郁症。抑郁症分为轻度、中度、重度三个等级。患者要根据不同情况对症下药。

    中度抑郁的症状有哪些？

    中度抑郁症主要有以下四种主要症状:

    1.精神运动阻滞。

    是典型的中度抑郁表现，动作缓慢，自发动作少。懒惰是这种疾病的一个重要特征。

    2.脑功能障碍与忧郁认知。

    这是两种既有关联又有区别的病理体征。前者中度抑郁表现为大脑功能和思维效率的抑制。患者感觉自己思维迟钝，记忆力差，注意力不集中，难以受孕，大脑效率差，无法正常工作。很多患者在描述自己的主观体验时说，“整个脑子就像一桶浆糊”。后者指的是抑郁，导致思维和认知上的消极悲观和自卑，称为“忧郁认知”。

    3.多重负面情绪。

    情绪低落、心情不好、兴趣缺缺、活力和精力下降是这种抑郁症的典型表现和特征之一。患者似乎对周围的一切都不感兴趣，甚至是过去感兴趣和擅长的事情，这让患者自己也很困惑。中度抑郁症患者对喜怒哀乐的外部情境视而不见，忧郁情绪占主导地位。沮丧、悲伤、失望、苦恼、抑郁等负面情绪相当，且具有持久性，不易改变。

    4.焦虑不安。

    抑郁症常伴有焦虑症状，约占70%。临床SDS和SAS心理量表显示，大部分患者焦虑评分和抑郁评分同时升高，但抑郁评分大于焦虑评分。常见的焦虑症状有坐立不安、坐立不安、病理性紧张、莫名其妙的恐慌和焦虑。临床抑郁症患者有明显的惊恐、激越、焦虑症状，称为“激越性抑郁症”。这类患者在更年期抑郁症中并不少见。

    中度抑郁怎么治疗？

    1.密切观察病情的变化。

    是精神疾病的头号杀手，患者自杀率极高。家庭护理的重点是防止自杀的发生。

    2.接受正规治疗。

    中度抑郁症的治疗很关键，一个好的治疗是必不可少的，所以发现症状后一定要去正规医院正规治疗。

    3.做好心理护理。

    因为抑郁症患者心情不好，失望自责，对一些事情缺乏决心，非常渴望得到别人的支持。家人要多与患者接触、交谈，给予鼓励和支持，帮助其树立决心，积极引导其消极情绪；家属对其患病言行要耐心解释和劝导，尽量满足其合理要求。