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  • 怎样预防女性更年期提前 掌握五大妙招即可 2017-07-14

    更年期对于女性来说是步入老年时期的一个门槛，一旦女性步入更年期以后，就会出现衰老的一些迹象，这些对于女性朋友们来说是非常可怕的。而如果想要在生活中预防提前进入更年前，就需要在生活中多注意一些事情。[详细]

  • 女性更年期时间曝光 解密更年期出现的时间 2017-07-14

    女性更年期时间多数在45到55岁之间，有一些个别患者会达到60岁这个年龄，因为每个人的具体情况不同，所以说更年期会出现和持续的时间都会有一些不同，一定要积极避免更年期病症加重很关键，平时一定要有良好的心态，心情舒畅对人们身体健康会有很大帮助。[详细]

  • 怎样知道是更年期 三步教你自测处更年期 2017-07-14

    更年期是人体生理上的一个转折点，男人和女人都会有更年期。相比男人更年期来讲，女人进入更年期之后症状更加明显，也更容易被发觉。女人到更年期后，在心理上、味觉上、还有体能上都会有所体现。我们可以通过观察是否有症状来自测更年期。[详细]

  • 缓解更年期症状的方法有哪些 7大方法可缓解更年期 2017-07-14

    更年期的女性往往会出现身体潮热、失眠、情绪烦躁等症状。大家可根据自己的实际情况来选择适合自己的方法。已经在更年期的时候一定要坚持锻炼身体，而且在日常生活中通过饮食进行调理，除此之外还要保持一个良好的心态。[详细]

  • 更年期有何前兆 出现6个征兆说明是更年期 2017-07-14

    更年期是女性的一个特殊阶段，到了更年期以后，女性会出现失眠、盗汗、脾气暴躁等症状。由于内分泌的原因，许多女性的脸色也会越来越差。这就需要更年期的女性朋友在日常生活中进行调理，平时一定要保持充足的睡眠，尽量不要熬夜。[详细]

  • 更年期有什么危害 疾病更爱找上更年期的女人 2017-07-14

    更年期是女性步入老年的一个过渡期，在这个时期下的女性身体抵抗能力比较差，很容易会患上一些疾病。更年期女性，体内激素发生很大变化。给提供女性青春源泉的卵巢到更年期的时候会逐渐失去作用，这对女性身体造成很大的影响，危害女性健康。[详细]

  • 女性更年期吃什么药 3种药物可减轻更年期症状 2017-07-14

    女性更年期可以采用3种药物来减轻更年期症状，主要包括：雌激素，孕激素，雌、孕、雄激素复方药物，一定要根据自己的病情情况采用正确对症的药物进行治疗，才能取得更好的治疗效果，患者平时一定要注意休息，避免过度劳累，而且要好好调整自己的心态比较重要...[详细]

  • 怎样度过更年期 6妙招助你安全度过更年期 2017-07-14

    女性在更年期是非常辛苦的，因为内分泌变化常导致女性身心方面都出现很多不适症状，为了能够安全度过更年期，女性朋友们应该采取一些有效的保健措施，比如说在平时建立良好人际关系、注意卫生、善于解脱压力、合理饮食、学会自我辨别疾病、注意运动等等，都能...[详细]

  • 更年期如何治疗 男女更年期治疗方法不同 2017-07-14

    更年期这个疾病的发病率在目前非常的高，无论是男性还是女性都具有患有更年期的可能性，患有了更年期对患者的身体健康影响极大，有些患者可能会引发一系列的并发症出现，因此人们需要多多了解疾病情况，及时治疗。[详细]

  • 女性更年期吃什么好 5大食疗方缓解症状 2017-07-14

    女性在更年期常常会因为各种不适症状而非常困扰，而饮食调理对缓解更年期不适症状也有很大帮助，比如莲子百合粥这种食疗方，所需要的材料包括了莲子，百合，粳米等三种，功效和作用为补脾止泻、养心益肾、补脾止泻、清心安神、养阴润肺。可有效治疗更年期导致...[详细]

  • 更年期发生什么年龄段 这些知识男女性都要关注 2017-07-14

    更年期发生在50到60岁这个年龄段，而在面对更年期这个方面的情况上，必须要知道更年期症状主要有情绪易暴躁、出虚汗、心慌、心悸、头晕、四肢乏力、失眠多梦、潮热、腰腿酸痛等症状，在随着身体的激素分泌状态恢复之后，也就会使症状表现全面恢复。而症状过于...[详细]

  • 更年期如何保养卵巢 四步骤可保护好卵巢 2017-07-14

    女性朋友在进入更年期之后，包括卵巢在内的各项组织功能都会逐渐减退，因此各位女士在更年期需要注意加强卵巢的保养工作。想要有效保养卵巢，各位女士在更年期期间应注意做到养血补血、加强补钙、适量补充蛋白质以及补充雌激素这4点。[详细]

  • 运动对更年期有什么好处 4大好处分析给你听 2017-07-14

    很多人在进入更年期之后就会开始忽视运动锻炼，殊不知这对维持人体健康非常不利。实际上在更年期适量运动对人体健康大有益处，坚持在更年期运动不但能减轻更年期综合症和调节内分泌系统，还能强化呼吸系统和调养消化系统，对改善各种更年期不适大有益处。[详细]

  • 更年期吃什保健品 补充保健品5大原则须遵循 2017-07-14

    随着年龄的增长，女性卵巢功能就会慢慢消失。在卵巢功能慢慢消失的过程中，女性会经历一个更年期。受到激素等各方面的影响，在更年期里面，女性的心理和生理都会发生很大变化。更年期的妇女可根据自身状况，选择适当的保健品来应对这些变化。[详细]

  • 更年期吃什么水果好 更年期者可常吃6种水果 2017-07-14

    女性进入到更年期之后，就会出现脾气暴躁，抑郁等不良的情绪，更年期可以适当的吃大红枣，柑橘，桂圆，香蕉，柠檬，火龙果等水果，能够促进皮肤的代谢能力，有助于排出体内毒素，延缓身体的衰老，提高身体抵抗力，增强抵御疾病能力。[详细]
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